小米炖辽参是河北安国的一道传统药膳,这道菜以药食同源的小米和辽参为主料,营养价值高,是秋冬进补的上佳选择。先用蒸制好的小米与浓鸡汤等各式调料进行熬制,最后放入海参小火煨,出锅点缀枸杞百合即可。小米炖辽参营养丰富,口感软糯,深受大众的喜爱。
来源:新华社